«Die Definition von Wahnsinn: das Gleiche immer und immer wieder tun und ein anderes Ergebnis erwarten.»
Albert Einstein
The work (Byron Katie)
The work ist ein einfacher und kraftvoller Prozess der Überprüfung. Er lehrt dich, Gedanken zu identifizieren und zu hinterfragen, die alles Leiden in dir und in der Welt verursachen. The work ist ein Weg zu verstehen, was dich verletzt, um den Problemen mit Klarheit zu begegnen. Ein Weg der zum inneren Frieden führt.
Mit vier Fragen spüren wir diesen Gedanken nach, erkennen, dass es noch andere Wahrheiten gibt, und du befreist dich so von einschränkenden Überzeugungen und Einstellungen.
Menschen, die the work dauerhaft anwenden, berichten von einschneidenen Veränderungen in ihrem Leben:
- Aufgelöste Depressionen Finden sie Lösungen und sogar Glück in Situationen, die einst lähmend und hinderlich erschienen.
- Stressreduktion Leben Sie mit weniger Angst.
- Verbesserte Beziehungen Erleben Sie tiefere Gefühle der Verbindung mit Ehepartner, Kindern, Eltern und sich selbst.
- Weniger Wut Verstehen Sie, was Sie ärgerlich und gereizt macht. Erleben Sie immer seltener Ärger, bis er schliesslich gar nicht mehr auftritt.
- Klarheit Leben und arbeiten Sie intelligenter und effektiver.
- Mehr Energie Erleben Sie Vitalität und Wohlbefinden.
- Innerer Frieden Die Realität lieben und dauerhaft Frieden finden
Gerne sende ich dir ein Arbeitsblatt zu, du bringst es ausgefüllt mit und wir arbeiten es gemeinsam durch. Bestell es einfach per Mail oder Telefon.